Ing taun 1948, lift kettlebell modern dadi olahraga nasional ing Uni Soviet.Ing taun 1970-an, ngangkat kettlebell dadi bagéan saka USSR US All-State Athletic Association, lan ing taun 1974 akeh republik Uni Soviet nyatakake olahraga kettlebell minangka "olahraga nasional" lan ing taun 1985 ngrampungake aturan, peraturan lan kategori bobot Soviet.
Humor sing peteng yaiku mung nem taun-Uni Soviet bubar tanggal 25 Desember 1991, negara-negara anggotane nglawan Kulon siji-sijine, ninggalake masa lalu minangka anggota Uni Soviet, lan industri abot sing Uni Soviet. bangga uga ilang kanggo oligarki Rusia mengko.Dismemberment, nanging bangga lan kamulyane "olahraga nasional" kettlebell terus kanggo dina iki ing Rusia, Eropah Wétan lan negara liyane.Ing taun 1986, Uni Soviet "Weightlifting Yearbook" menehi komentar babagan kettlebells, "Ing sejarah olahraga kita, angel golek olahraga sing luwih jero ing atine wong tinimbang kettlebells."
Militer Rusia mbutuhake rekrut kanggo nglatih kettlebells, sing terus nganti saiki, lan militer AS uga wis ngenalake kettlebells kanthi lengkap menyang sistem latihan tempur militer dhewe.Bisa dideleng yen efisiensi kettlebells diakoni sacara luas.Senajan kettlebells muncul ing Amerika Serikat dangu kepungkur, padha tansah relatif cilik.Nanging, publikasi artikel "Kettlebells-Russian Pastime" ing Amerika Serikat ing taun 1998 nyebabake popularitas kettlebells ing Amerika Serikat.
Sawise akeh perkembangan, panitia kettlebell diadegake ing taun 1985, lan wis resmi dadi acara olahraga resmi kanthi aturan kompetisi.Saiki, wis dadi jinis peralatan kekuatan gratis kaping telu sing dibutuhake ing lapangan fitness.Nilai kasebut dibayangke ing daya tahan otot, kekuatan otot, daya mbledhos, daya tahan kardiorespirasi, keluwesan, hipertrofi otot, lan mundhut lemak.Saiki, kettlebells nyebar ing saindenging jagad amarga portabilitas, fungsionalitas, macem-macem, lan efisiensi dhuwur."Gerakan nasional" Uni Soviet sing biyen bangga wis ditiru dening wong-wong saka sak ndonya.
Wektu kirim: Dec-12-2022